Aktuelle News

09.08.2020

Stress

Warum der Besuch im Fitnessstudio Sie nicht nur schlank und stark macht, sondern auch tiefenentspannt!
05.08.2020

Ballast

Ganz anders, als ihr Name vermuten lässt, sind Ballaststoffe nicht nur wichtig für eine ausgewogene Ernährung, sondern leisten sogar einen großen Beitrag zu Ihrer Gesundheit
04.08.2020

30Grad

...so macht Fitness im Sommer richtig Spaß:
02.08.2020

Trainingseinstieg

Wir hoffen Sie konnten Ihren Sommerurlaub bereits genießen oder haben ihn in Kürze vor sich.
29.07.2020

Samen

Zur Zeit in aller Munde: Leinsamen, Flohsamen, Chiasamen und Basilikumsamen: Nur: Was können die kleinsten Superfoods wirklich? Und wie werden sie richtig zubereitet? Wir zeigen es Ihnen!
27.07.2020

Erwischt

Bei hochsommerlichen Temperaturen Suppe essen?
27.07.2020

Schlank

Die Grillsaison steht vor der Tür und alle Fitnessfreunde, die auch auf ihre Linie achten, können sich freuen. Kaum eine andere Zubereitungsart eignet sich nämlich so gut für eine schlanke und gleichzeitig abwechslungsreiche Küche!
26.07.2020

Kalorien

Kennen Sie Ihren Grundumsatz und Ihren Tagesumsatz? Mit einfachen Formeln können Sie Ihre Werte schnell ermitteln!
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