Mehr Kraft durch Fitnesstraining
Wer seine Kraft steigern und dabei gleichzeitig Muskeln aufbauen möchte ist in unserem Geräte- und Hantelbereich bestens aufgehoben. Mit gezieltem Training bringst du dich so richtig in Form und machst eine gute Figur. Die neuen Trainingsreize sorgen für starke Muskeln und einen straffen Körper.
Ob kurz oder lang - wir haben sie alle!
Durch gezieltes Krafttraining wird deine Muskulatur aktiv trainiert und aufgebaut. Bei minimalem Zeitaufwand maximale Ziele erreichen!
Frauenfreie Zone war gestern! Denn im Freihantelbereich geht es nicht mehr nur um jede Menge Eisen uns Testosteron. Kaum eine Trainingsmethode ist so effektiv, wie das Training mit freien Gewichten. Auch und vor allem, was das Thema Körperstraffung durch Muskelaufbau bei Frauen betrifft.
Unsere Trainer zeigen dir gezielte Übungen, wie du Abwechslung in deinen Trainingsalltag bringst, deine Koordination schulst und dabei gleichzeitig deine Figur noch besser in Form bringst.
Trainiere mit EGYM so effektiv wie nie zuvor
EGYM hat professionelle Fitnessgeräte für ein hochmodernes Training entwickelt, das in Premium-Fitnessstudios in Deutschland und dem europäischen Ausland eingesetzt wird. Die Geräte stellen sich nach einmaliger Geräteeinstellung automatisch auf dich ein und sind mit modernsten Touch-Displays ausgestattet.
So ist ein sehr effizientes und abwechslungsreiches Training für alle Trainingsziele wie Muskelaufbau, Performance und Athletik bis zum Profi-Sport, Regeneration und Rehabilitation, Gewichtsverlust und Abnehmen möglich.
Folge einfach der EGYM-Kurve! Die Trainingsdaten werden automatisch mit der EGYM Plattform synchronisiert und über die Website www.egym.de und eine Fitness App den Mitgliedern kostenlos zugänglich gemacht.
Dort können auch Trainingspläne hinterlegt und angepasst, sportliche Aktivitäten registriert und Training ausgewertet werden.
Vibrationstraining
Wer hätte nicht gerne eine bessere Fitness, einen durchtrainierten Körper und ein besseres Aussehen? Wunsch und Wille sind da, nur die Zeit für intensives Training fehlt.
Unsere Lösung für dich - Vibrationstraining. Effektive Trainingseinheiten statt zeitraubender Workouts:
- Kräftigung der Muskulatur
- Rückentraining
- Figurstraffung
- Beweglichkeitstraining
- Koordinationstraining
- Beckenbodentraining
- Sturz-Prophylaxe
- Osteoporose-Prophylaxe
