Ausdauer & Kondition verbessern
- Du fühlst dich oft schlapp und müde?
- Du kommst bei leichten Anstrengungen schnell aus der Puste?
- DU willst deinen Stress abbauen und deine Leistungsfähigkeit im Alltag und Beruf erhöhen?
Ein gezieltes Ausdauertraining an unseren modernen Cardiogeräten ist dein Schlüssel zu mehr Wohlbefinden und Vitalität!
Folgende Ausdauer-Geräte findest du bei uns:
- Laufbänder
- Crosstrainer
- Stepper
- Fahrrad-Ergometer
- Rudergeräte
- und vieles mehr!
Der EGYM Kraft-Ausdauer-Zirkel
So ist ein sehr effizientes und abwechslungsreiches Training für alle Trainingsziele wie Muskelaufbau, Performance und Athletik bis zum Profi-Sport, Regeneration und Rehabilitation, Gewichtsverlust und Abnehmen möglich. Folge einfach der EGYM-Kurve!
Die Trainingsdaten werden automatisch mit der EGYM-Plattform synchronisiert und über die Website www.egym.de und eine Fitness App den Mitgliedern kostenlos zugänglich gemacht. Das EGYM Training ist perfekt für dich, wenn du deine körperliche Vitalität und sportliche Leistungsfähigkeit erhalten und fördern möchtest.
Das Ganzkörpertraining für alle, die sich wenig bewegen, viel sitzen oder bis ins hohe Alter fit bleiben möchten, basiert auf variierenden Trainingsreizen zur Verbesserung der Kondition und des Herz-Kreislaufsystems.
Steiger deine Kondition mit Indoor Cycling
Coole Beats, eine einzigartige Stimmung und Trainer, die dich an deine Grenzen führen – und darüber hinaus. Das macht unsere Cycling-Stunden so einzigartig.
Unsere Indoor Cycling-Kurse machen dich leistungsfähiger und bringen dein Herz- Kreislauf-System in Schwung. Dadurch ermüdest du weniger schnell und fühlst dich fitter.
